Tanker om at finde tilbage til hinanden.

Når tiden går med logistik, tempo og praktikaliteter, aktiverer vores nervesystem automatfunktioner, som på mange måder bliver til et overlevelsessystem. Dette system er kritisk og ser efter mulige farer for at miste besindelsen, kontrollen og balancen. Her bliver det “noget for noget,” og frygt og fred bliver pejlemærker for livsopretholdelsen.

Det betyder også, at vores partner bliver en allieret, en der skal dække det, du ikke dækker eller når. I dette felt mister vi naturligvis kontakten til livsgnisten, lidenskaben og ja, meningen med livet. Dette system er ofte den primære årsag til skilsmisser, til at vi mister os selv, lidenskaben og hinanden. Det bliver praktisk kommunikation: hvem gør hvad og hvornår. En underliggende irritation og fortvivlelse vokser, fordi vi har følelsen af ikke at magte det hele, og samarbejdet bliver utilstrækkeligt.

Vi ænser ikke, at dette samarbejde i første prioritet handler om at leve, og at det bærende i ethvert forhold ikke ligger i praktik og overlevelse, men i lidenskab og trivsel. De dybereliggende følelser er limen i relationen. Omvendt bliver smerten ved ikke at tage hånd om behov, trivsel og længsler kun større.

Hvis vi ønsker at bryde denne dødsmarch, må vi skifte dette mentale kritiske mønster ud ved at stille de store eksistentielle spørgsmål:

• Er jeg eller min partner mere end blot en funktion?
• Er livet blevet tørt og praktisk uden det vigtigste?
• Hvem er jeg på denne scene?
• Ville jeg være gift eller kæreste med mig, hvis jeg var dig?
• Hvilke værdier er mine grundværdier, og er jeg tro mod dem?
• Hvad er mine dybereliggende behov, og er jeg tro mod dem?
• Er det frygten eller kærligheden, der skal sidde i direktørstolen?
• Hvad er mit/vores livsformål, og tjener vi det og hinanden mod det?
• Hvad er det, jeg værdsætter mest ved min partner?
• Hvilke billeder dukker op, når jeg forestiller mig os som et stærkt forbundet par?
• Hvad gjorde min partner uundværlig for mig i begyndelsen, og er det ikke lige så værdifuldt i dag?
• Hvad gør vores forhold værdifuldt for mig i dag?
• Hvad gør jeg for at glæde min partner og styrke vores forhold?

Og husk;

• De rette spørgsmål, du stiller dig selv, skal være med til at definere, hvem du er, hvad du skal fokusere på, og hvad du ønsker skal vokse i dit liv.
• Du er den eneste, der kan og skal skrive din livshistorie, ikke din partner, ikke dine børn eller din chef.
• Du kan ikke få folk til at behandle dig respektfuldt, men du kan få dem til at ønske, at de havde…

Scroll to Top