Heartful Living
Hjertet har sin egen dagsorden, sit eget program, sin egen intelligens, ja sit eget sprog. Man siger at den længste […]
Mindfulness
Medmenneskelighed vokser i krisetider.
Distancen imellem os, er blevet mindre, vi er kommet tættere på os selv og derved hinanden. Vi er ikke længere
7 leveregler for at skabe sindsro.
Skab fred med din fortid. Accepter din historie, accepter din historie, du kan ikke ændre den, tilgiv om du kan,
Det mindste vi kan bidrage med, giver ofte størst værdi.
Det simpleste er ofte den korteste vej, ligesom den bedste balance koster næsten ingen energi. Så et stærkt princip kunne være,
Livets lidelse syntes at være en konstatering.
Vi må konstatere at uagtet positivt fokus og alle intentioner har en positiv side, så lider vi som mennesker. Måske mere psykisk end
Redningsmanual for “Bristet samhørighed”
Vi kender det alle, når mageligheden brister. Ligesom vi går og tror at alt er lige som det skal være, så
Nogle ting i livet, bør være langsomme og dybe.
Elsk dybt og inderligt, og du skal kikke langt efter at blive stresset. Vær opmærksom på de helt små ting i
Mindfulness
Et øjeblik
Et øjeblik Lige et øjeblik, Et øjeblik er alt hvad jeg kan give dig, så vent et øjeblik, Det er
Vi mangler grundtonen i livet.
Vi mangler det mest simple og basale, det som er en naturlov, det som er grundtonen i livet. Kristendommen kalder
Giv mig sindsro.
Jeg har flere venner og endnu flere bekendte, som har været i behandling for alkohol og stofafvænning. Det som er
I lære hos Buddha II
”Som havet kun har én smag, smagen af salt, har min lære kun én smag, smagen af frihed.” Buddha Shakyamuni.
I lære hos Buddha I.
Hvis man er søgende efter noget større i tilværelsen, eller er optaget af livet og udvikling i alle dets mangfoldigheder,
Buddha Processen.
Buddha var kun et menneske. Sådan siger mange munke, når de på Buddhas fødselsdag, stikker over murene på klostrene, for at
10 Essentielle bud på forbyggelse af stress
Ti gode råd mod stress Vi ved det jo godt alle samme hvad der er godt for os, vi kender